J’ai participé à une “fête des câlins” pour surmonter ma peur du contact physique
Une journaliste suisse avoue avoir une peur irrationnelle des câlins depuis l'enfance, un contact pourtant souvent associé au bien-être. Pour essayer de dépasser cette angoisse, elle se rend à une soirée organisée autour des câlins, un événement où les participants explorent leurs limites en toute liberté. L'ambiance y est détendue, avec des tapis moelleux et une boisson chaude pour adoucir l'expérience. Elle y découvre un cadre bienveillant, loin des attentes sociales classiques. L'idée n'est pas de forcer les contacts, mais d'apprivoiser ses propres sensations. L'expérience lui permet de relativiser et de mieux comprendre ses réactions.