💡 Pourquoi c'est important

Comprendre ces mécanismes permet d’éviter les pièges des produits industriels et de mieux protéger sa santé au quotidien.

🔑 Points clés

📝 Résumé

Les aliments ultratransformés, ces produits bourrés d’additifs et de sucre cachés, envahissent les rayons des supermarchés. Pourtant, derrière leur succès se cache une stratégie bien rodée, inspirée de celle des géants du tabac. Des méthodes marketing comme la « fabrique du doute » – qui consiste à brouiller les pistes sur les causes réelles des problèmes de santé – ont été reprises par l’industrie agroalimentaire. Coca-Cola, par exemple, a pointé du doigt le manque d’activité physique plutôt que le sucre pour expliquer l’obésité. Pire, des cigarettiers comme Philip Morris ont carrément investi dans des marques alimentaires pour y appliquer leurs techniques d’addiction, comme les mini-portions ou les programmes de fidélité ciblant les enfants.

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